Com o fim da folia muitos brasileiros sentem que o ano, enfim, começa para valer. Mas por que essa sensação de adiamento das responsabilidades até o fim da festa? A psicóloga Jéssica Fuliotto explica que esse comportamento tem raízes culturais e psicológicas profundas.
Segundo a especialista, o Carnaval representa um período de catarse coletiva, em que as pessoas se permitem extravasar e adiar compromissos importantes. “É um fenômeno cultural e social. O brasileiro, historicamente, associa essa época a um momento de pausa, diversão e alívio do estresse, o que contribui para o adiamento de decisões e compromissos”, destaca Fuliotto.
No entanto, passado o feriado, chega o momento de reorganizar a vida e estabelecer prioridades. “É fundamental que as pessoas retomem o foco e
direcionem sua energia para objetivos concretos. Seja na carreira, nos
estudos ou na vida pessoal, o planejamento e a disciplina são essenciais
para um ano produtivo”, ressalta a psicóloga.
Para facilitar essa transição, Fuliotto recomenda algumas estratégias,
como a criação de metas realistas, organização da rotina e a prática de
hábitos saudáveis. “O Carnaval pode ser um marco simbólico para a virada
do ano, mas a chave para o sucesso está na constância e na dedicação
diária”, conclui.
Agora que os confetes foram varridos e os blocos se despediram, é hora
de colocar os planos em ação e fazer de 2025 um ano de conquistas!
